Myśli, które łączą.
Słowa, które
otwierają.
O emocjach. O komunikacji. O życiu.
Z uważnością na człowieka — i na drogę,
którą każdy z nas idzie po swojemu.
Bliżej siebie.
Bliżej innych.
Dymek to miejsce, w którym spotykają się moje zainteresowania, studia i codzienne refleksje. Łączy je ciekawość człowieka.
Psychologia
Zrozumieć siebieEmocje, relacje i to, co dzieje się w nas. Z ciekawością, empatią i miejscem na pytania.
Logopedia
Znaleźć swój głosMowa, język i komunikacja. Bo za każdym słowem stoi człowiek, który chce być usłyszany.
Rozwój osobisty
Iść własną drogąZmiana, motywacja i małe kroki. W swoim tempie, bez presji bycia ciągle lepszym.
Uważność
Być trochę bliżejChwila obecna, codzienność i spokój. Przestrzeń, żeby zauważyć to, co łatwo przegapić.
Do przeczytania.
Do przemyślenia.
Krótkie refleksje na początek.
O małych krokach, emocjach i rozmowach,
które mają znaczenie.
Uczę się.
Doświadczam.
Dzielę się.
Studiuję psychologię i logopedię. Mam za sobą lata pracy jako nauczyciel, a przed sobą kolejne pytania o człowieka, relacje i siłę komunikacji.
Dymek powstaje z potrzeby łączenia tego, czego się uczę, z tym, co przynosi życie. To przestrzeń na osobiste refleksje, wiedzę i rozmowę — bez udawania, że na wszystko istnieje prosta odpowiedź.
Bliskie są mi góry, książki Tolkiena i przekonanie, że warto robić małe kroki. Także wtedy, kiedy zaczynamy kolejny rozdział.
Teraz chwila dla Ciebie.
Jeden temat na dzień. Cztery sposoby, żeby się przy nim zatrzymać.
Pierwszy krok
Myśl psychologiczna
Niepewność co do wyniku może sprzyjać zamartwianiu się.
Źródło myśli ↗Rozwój siebie
Wybierz działanie, które możesz zacząć jeszcze przed poznaniem wyniku.
Pytanie mindfulness
Co czujesz teraz w ciele, gdy wyobrażasz sobie ten pierwszy krok?
Cytat Tolkiena
„Nikt prawie nie wie, dokąd go zaprowadzi droga, póki nie stanie u celu.”
J.R.R. Tolkien, Dwie wieże · NaKanapie
Podziel się refleksją
Co zabierasz z dzisiejszego zestawu? Zostaw kilka słów. Możesz podpisać się nickiem lub zostawić to pole puste. Po zatwierdzeniu wpis będzie publiczny. Nie wpisuj danych, po których można rozpoznać Ciebie lub inną osobę.
Refleksje czytelników
Masz myśl?
Podziel się nią.
Chcesz napisać kilka słów, zaproponować temat lub porozmawiać o współpracy? Odezwij się. Możesz też dołączyć do Strefy Dymka na Facebooku.